- 2019年9月12日
毎日、無理なく、少しずつ。マレーシアにやってきてからの毎朝の新習慣。
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 こころキッチンライフデザイナーさかみ@マレーシアです。 マレーシアにやってきてからの毎朝の新たな習慣ができました。 それはりんごと人参のスロージュースを飲むことと10分間のセルフヨガ。 りんごと人参のスロー […]
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 こころキッチンライフデザイナーさかみ@マレーシアです。 マレーシアにやってきてからの毎朝の新たな習慣ができました。 それはりんごと人参のスロージュースを飲むことと10分間のセルフヨガ。 りんごと人参のスロー […]
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 こころキッチンライフデザイナーさかみ@マレーシアです。 突然ですが、このAND KOKOROKITCHENを『”食から始まる”新時代のWoman’sライフデザインメディア』として名乗らせていただくことにしました。 […]
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 こころキッチンライフデザイナーさかみ@マレーシアです。 1年前に仕込んだ豆味噌が完成 1年前に仕込んだ豆味噌がついに完成!先日ドキドキワクワクしながら中身を覗いてみました。 (もちろん日本から忘れずに持ってきましたよ!) […]
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 こころキッチンライフデザイナーさかみです。 「私、この人と結婚する!」 生まれて初めての直感を感じたあの日からもうすぐ4ヶ月。 洗濯、洗い物、荷物持ち、動画設定、サーバ設定、海外での契約、ビジネスの相談・・・・全てさらり […]
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 こころキッチンライフデザイナーさかみ@マレーシアです。 いよいよ9月がスタート、日本は少し涼しくなってきましたでしょうか? マレーシアは、相変わらず暑い日が続いています。(といっても湿気もなく、日中クーラーなしでも過ごせるくらい快適な気温です) こ […]
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 こころキッチンライフデザイナーさかみ@マレーシアです。 マレーシア生活が始まって約1ヶ月半。 マレーシアに行く前は、ローカルや世界の料理も色々食べ歩きするぞ!と意気込んでいたのですが・・・実は家での料理が美味しすぎて(我ながら言ってし […]
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 こころキッチンライフデザイナーさかみ@マレーシアです。 突然ですが、皆さんはテンペ(Tempeh)という食品をご存知ですか? テンペとはインドネシア発祥の豆の発酵食品のこと。 日本ではあまり見かけない食材ではありますが、ベジタリアン対 […]
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 こころキッチンライフデザイナーさかみ@マレーシアです。 私にとって2019年前半は、こころキッチンクローズ、マレーシア移住、彼(江藤誠哉)との出会い・結婚・・・間違いなく自分の人生史上最大のステージ変化があった半年間でした。 そして理 […]
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 こころキッチンライフデザイナーさかみ@マレーシアです。 いよいよ当サイトAND KOKOROKITCHENがオープンしました! 早速足をお運びいただき、本当にありがとうございます。 改めて自己紹介・こころキッチンのこと […]
本日より本サイトAND KOKOROKITCHENがオープンしました。 料理教室という形を超えて。今後は食、心、仕事。海外、パートナーシップ・・・様々なカテゴリにおいて、世界から“新時代の女性のためのライフデザイン情報”をお届けしてまいります。 今後ともどうぞよ […]