- 2025年5月23日
スクワット30回から始めてみました
こんばんは^^ 世界どこにいても 自分らしく自由に生きる “グローバルライフ”を発信 毎月世界を旅する2児ママ経営者 江藤三穂です。 今日は少し、健康のお話を。 最近私は、朝4時半に起きて 40分ほど家の周りをウォーキングしています。 (目指せ毎日8000歩!) […]
こんばんは^^ 世界どこにいても 自分らしく自由に生きる “グローバルライフ”を発信 毎月世界を旅する2児ママ経営者 江藤三穂です。 今日は少し、健康のお話を。 最近私は、朝4時半に起きて 40分ほど家の周りをウォーキングしています。 (目指せ毎日8000歩!) […]
こんにちは、江藤三穂@京都です。 今週はかなり冷え込みますね。。 もう少し体を動かしたいなと思いつつも、 寒さに負けてついつい 家の中で過ごしてしまう毎日です。 今日は、京都にいる時の 私の一日のスケジュールを公開したいと思います! ーーーーー […]
こんにちは、江藤三穂です。 最近の私の毎日はこんな感じ。 日々ぶるぶる、ざわざわもいっぱい。 でも結局やるってわかってる。 大切にしたいこと。 とりあえず旅に行ってきます!
こんにちは、江藤三穂です。 2025年が始まって2週間。 連日打ち合わせや仕事がぎっしりですが、 合間に子育てや家事もなんとか^^; (※といっても夫や家族の力を借りまくり) もうすぐ母になって4年 本当に時が経つのはあっという間です! 日本文 […]
こんにちは、海外起業家夫婦の江藤三穂です。 ついつい仕事に頭がいってしまう毎日だけれど やっぱりプライベートな時間あってこそのバランス。 週末は家族の時間&夫と娘とカフェ巡りなど。 最近は、 ワインや日本酒、コーヒーの世界も もっ […]
こんにちは、海外起業家夫婦の江藤三穂です。 5月から通い始めた茶道のお稽古。 毎回気づきと発見がいっぱい! 日本文化の集大成。 これからもさらに深めていきたいと思います。
こんにちは、海外起業家夫婦の江藤三穂です。 最近の週末は、 家族でウォーターパークに行ったり、 ぶどう狩りに行ったり。 なんとなく過ごして終わる1日より、 思い出や記憶に残る 1日や時間を積み重ねたい。 体力はいるけれど笑、 これからも家族と楽 […]
こんにちは、海外起業家夫婦の江藤三穂です。 あっという間に2023年後半のスタートですね。 出産予定日まで1週間をきり、 ソワソワ心が落ち着かない毎日を過ごしています。 でも今のうちに、 進められる仕事はやっておきたい。 行きたい場所にも行っておきたい。 & […]
こんにちは、海外起業家夫婦の江藤三穂です。 昨年2022年は丸々1年間 家族で家なしホテル暮らし ドバイ🇦🇪・タイ🇹🇭 へ住んでみたり さらにマイルやポイントを駆使して 海外7カ国・国内13都道府県旅したり 1歳の子供がいても 2週間私一人で旅してみたり とにかく移動し […]
こんにちは、海外起業家夫婦の江藤三穂です。 あっという間に6月のスタートですね! 5月はゆっくり過ごすぞ!と決めていたのですが、 気づけば色々な新しい世界が 広がっていた1ヶ月でした。 中でも、以前から しっかり習得したいと思っていた 瞑想を学 […]