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日々の記録

  • 2025年5月23日

スクワット30回から始めてみました

こんばんは^^ 世界どこにいても 自分らしく自由に生きる “グローバルライフ”を発信 毎月世界を旅する2児ママ経営者 江藤三穂です。   今日は少し、健康のお話を。 最近私は、朝4時半に起きて 40分ほど家の周りをウォーキングしています。 (目指せ毎日8000歩!) […]

  • 2025年2月20日

私の一日のスケジュールをご紹介します

こんにちは、江藤三穂@京都です。   今週はかなり冷え込みますね。。 もう少し体を動かしたいなと思いつつも、 寒さに負けてついつい 家の中で過ごしてしまう毎日です。     今日は、京都にいる時の 私の一日のスケジュールを公開したいと思います!   ーーーーー […]

  • 2023年7月2日

出産前、そわそわ落ち着かない日々。2023年後半もどっしり構えて楽しもう!

こんにちは、海外起業家夫婦の江藤三穂です。   あっという間に2023年後半のスタートですね。 出産予定日まで1週間をきり、 ソワソワ心が落ち着かない毎日を過ごしています。   でも今のうちに、 進められる仕事はやっておきたい。 行きたい場所にも行っておきたい。   & […]

  • 2023年6月9日

一直線に進まなくてもいい。毎日は小さなトライ&エラーの繰り返し。

こんにちは、海外起業家夫婦の江藤三穂です。   昨年2022年は丸々1年間 家族で家なしホテル暮らし ⁡ ドバイ🇦🇪・タイ🇹🇭 へ住んでみたり ⁡ さらにマイルやポイントを駆使して 海外7カ国・国内13都道府県旅したり ⁡ 1歳の子供がいても 2週間私一人で旅してみたり ⁡ とにかく移動し […]

  • 2023年6月2日

新しい世界が広がった5月の振り返り&滋賀・東京旅レポ

こんにちは、海外起業家夫婦の江藤三穂です。   あっという間に6月のスタートですね!   5月はゆっくり過ごすぞ!と決めていたのですが、 気づけば色々な新しい世界が 広がっていた1ヶ月でした。     中でも、以前から しっかり習得したいと思っていた 瞑想を学 […]