- 2020年11月30日
旅をして改めて気づく、”私”を構成する大切な時間。＠京都
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。 年明けの出産前に全力で国内旅行を満喫中！ この数日は夫の故郷である京都に滞在しています […]
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心
- 2020年10月26日
自分の日々の行動や選択を決める大切な問い。「その景色を命を削ってでも見たいかどうか？」
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。 最近、とても心に深く突き刺さった言葉。 「その景色を命を削ってでも見たいかどうか？」 […]
- 2020年10月1日
モチベーションは必要ない。自分ではない”何か”に突き動かされる瞬間
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。 この数日で、突然色々なことが動き始めました。 ずっと前から考えていた幾つ […]
- 2020年9月10日
マレーシアで突然の体調不良→緊急外来に運ばれ、3時間で自主退院した話。
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。 一昨日、まるでドラマのような出来事が突然起こりました。 これからの私にとってすごく意味 […]
- 2020年9月5日
自分の思考は自分で守る。SNSと上手に付き合うために、私が決めていること・実践していること。
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。 もはや私たちの生活の一部となっているSNS。 世界中の人と繋がることがで […]
- 2020年8月20日
“心”の世界って本当に面白い。私が”心”の学びを深めてきた歴史、そしてこれからの壮大な人生実験について
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。 今週は夫と心のこと、内側の世界について、ずっと2人で話しています。 自分の心(内側)が […]
- 2020年8月18日
自分の人生を創ること＝思考し続けること。今週は思考&読書の1週間
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。 今週は、思考&読書の1週間。 自分自身で人生を創ること 自分自身 […]
- 2020年8月16日
「私が大切にしたい”食事”の軸は何だろう？」改めて深掘りして見えた、私の中のシンプルな結論。
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。 「私が大切にしたい”食事”の軸は何だろう？」 最近改めて、自分 […]
- 2020年8月15日
食事とは、”頭”で考えるのではなく、”心”で感じていただくもの。
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。 先日、珍しく体が朝から熱っぽい1日があったのですが、野菜と薬膳&鶏スープを飲み […]
- 2020年8月11日
不安の9割は自分が作り出している”幻想”！もっともっと軽やかに一歩を踏み出そう。
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。 これまでたくさん、 「料理を本格的に習ったことがない中で、料理教室を始めるのは怖くなか […]