こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。
早いもので、モナコ在住Emichikaさんと一緒に運営している『世界を舞台に”誰にも揺らがない私”になるBeyondMyselfプログラム・第0期』が4月から始まり、2ヶ月が経とうとしています。
このBeyond Myself(＝自分を超える)プログラムとは、
Emichikaさん、そして私たち海外起業家夫婦でお届けする『世界を舞台に”誰にも揺らがない私”になる』4ヶ月間のオンライン講座&モナコツアープログラム。
50歳を越えて0から起業、海外進出、世界一流の人々が集まるモナコへの移住・・・そして今もなお、輝き続けるEmichikaさんの思考・生き方を徹底的にインストールし、
自分の枠の外にある未来・夢を実現し続けていく。
今までの延長線上にない、全く新しい私に生まれ変わるための世界唯一のプログラムです。
昨年10月に2日間Emichikaさんとご一緒させていただいたことをきっかけに、文字通り大きく人生が変わった私たち夫婦。
そんな私たちの体験(＝モナコショック)をぜひ皆様にも感じていただきたい！
そして大きく人生を飛躍させてほしい！
そんな想いから、この新プログラムを立ち上げる運びとなりました。
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。 ＼＼最初にお知らせです／／ 先日より募集開始して50名・即満席となった、 モナコ在住 EMICHIKA[…]
そして・・・実際にこの新プログラムがスタートした今、
私たち海外起業家夫婦は、Emichikaさんの言葉や在り方をより身近な形で”翻訳”するナビゲーターとして関わらせていただきながらも、
でも半分はメンバーの皆さんと同じ受講者という立ち位置で、Emichikaさんという人生の大先輩から日々たくさんのことを学ばせていただいています。
そしてコロナな日々であることも全く感じさせない温かく愛に満ちたエネルギーが、日々FBグループや画面を通して、メンバーの皆さんとの間で循環していることを感じています。
(こちらは4月オリエンテーションの様子。いつも皆様、本当にありがとうございます＾＾)
そんな世代も国境も超えたBeyondMyselfプログラム、実際にどんな内容をお届けしているかと言いますと・・・
まず4月のテーマは「自分を知る〜世界を舞台に誰にも揺らがない私を始めてみる〜」
BeyondMyselfする(＝自分を超える)第1歩として、
部屋や身の回りの断捨離をしていただいたり、
ライフカーブ(＝人生曲線)の作成にも取り組んでいただきました。
(これは私のライフカーブ)
新しい未来を創るために、そのためにこれまで積み上げてきたものをまず振り返る。過去の棚卸しをする。
これが“自分を知る”ための、大切な大切な第一歩。
悲しかったことや辛かったこと、それらを思い出すのは非常に苦しく感じる部分もあるかもしれません。
それでも、そこに蓋をしたまま進むのと、しっかりと向き合い、自分自身に落とし込むのとでは、その後の人生は大きく異なります。
これまでの自分も全てひっくるめて自分。
過去の自分がいるから、今がある。
そう心から思えた時、辛かった過去は未来へ進む大きなエネルギーへと変わります。
過去の自分が、自分の最大の味方になる。
“過去の自分に応援される”自分になってゆくことができるのです。
また最愛の旦那様の死や、ご家族の死や、大きなご病気・・・壮絶な経験を何度もこれまで乗り越えられてたEmichikaさんも、
「人生曲線で見ると出来事自体はマイナスだけれど、今は、自分が生まれ変わる爆発力が生まれた大きなプラスの時期と感じているのよ。」
そんな風に仰っていて。
時が経つにつれて、自分自身の人生を客観的に眺める気持ちや捉え方は必ず変わっていく。
だからライフカーブは、何度も書き直してみるといい。
そんなことも教えていただきました。
そしてメンバーの皆さんのライフカーブ1つ1つにも、本当にたくさんのストーリーが詰まっている！
「自分のことをさらけ出すのは、最初すごく抵抗があった」
「ずっと見ないふりをしていた、避けていた」
「でも、勇気を出してやってみようと思った」
最初はそんな思いを持っていた方もいらっしゃるようでしたが、
実際にライフカーブを書いてみる中で、様々な気づきがあったようです。
メンバーの皆さんのコメントの一部をご紹介します。
こうして人生を俯瞰し、明確に可視化すること、言語化することで、見えなかった事実も見えてきて、本当にその経験があったからこそ今の自分になれていると思うことができ、心から感謝が湧いてきます。
そして、ここに生まれてきた意味さえもがわかるようなそんな気がしています。大きな視点で見ると、人生というものは絶対に暗い時代ばかりではなく、いい時も、良かった時代もあった、これからもどちらもあるのだから何があっても大丈夫！！！と力も湧いてきます。
振り返り、そしてこれからの希望となる素晴らしい機会をありがとうございます！
過去の悲しい経験を説明しとうとするとき、
こういう経験をしたから私はこうなってしまった、など、
過去の経験と現在の私を強い線で結んでいました。その経験から何年も経っているのにいつまでもその時の感情にずっと縛られて、
悲劇のヒロインでいることに甘えた自分に気づきました。いつまでも今を生きられてないというか、成長をわざと止めているというか。。。
自分が作った狭い枠に自分を閉じ込めて縛っているものは、
他の誰でもない自分ということを痛感しました。悲しい経験を振り返ることは辛い作業ではありますが、
今の私はそれを受け止める強さを身に着けたし、
振り返りながら、縛られていた過去の感情を一つずつ手放して、
今の私に正直に、もっと自由になっていきたいと思いました。
これから、もし谷があったとしても、その谷と同じ分だけの良い事や大きな転機があると、確信を持って言えるから安心だな、と思いました。
そして地震やコロナなどがあった年でも(まだコロナは終わっていませんが^^;)、自分の心さえ満足していれば、外側の世界はあまり関係ないのだな、という事も分かりました。今はとても穏やかで幸せです。
日々自分と向き合ううちに、今まで他人軸を優先してたこと、親の価値観に縛られていたことに気付きました。
それを手放して本来の自分の人生を生きたい！という気持ちが出てきたタイミングでこのセミナーに出会ったので、これからどう満足度が伸びていくのか楽しみです！
作成して全体を眺めて感じたことは次の通りです。
①ピンチはくるけれど乗り越えられてきていること。
②エミチカさんがおっしゃる通り、その時はもう人生どん底と思っていたことも今ではなんともないなということ。
③仕事とプライベートの変化の時期が大体重なっていること
④辛かったことも楽しかったことも全てが私にとって今はありがたいことであること。全て学びをもらっているなと感じました。
どの方のアウトプットにもありのままの気持ちが込められていて、
“命の輝き”・・・というと大袈裟かもしれませんが、私はそんな美しさを、皆さんのライフカーブ1つ1つから感じさせていただきました。
ちなみにこのプログラム内では自然とメンバーの皆さん同士でコメントし合っているのも、私は本当に素敵だなあと思っていて。
お互いの存在や長所を認め合いながら、Emichikaさんからいただく学びを相乗効果で深め合っていく。
そんな前向きで素敵なメンバーの皆さんが、この第0期には集まってくださっています＾＾
このライフカーブや”自分を知る”をさらに深める4月のコンサルの様子は、また次の記事でご紹介しますね。
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。 Emichikaさん、そして私たち海外起業家夫婦でお届けしている『世界を舞台に”誰にも揺らがない私”になるBeyo[…]
本日もお読みいただき、本当にありがとうございます。
