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  • 2020年12月1日

“自分のことを自分以上に信じてくれる人の存在”にずっとずっと支えられてきた。

こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。   京都で会社員時代からの友人と久々に再会して、その後に改めて思い出した感情があります。   (平和的ごはんパドマさんでヴィーガン定食をいただきました)   今でこそ夫と […]

  • 2020年10月26日

自分の日々の行動や選択を決める大切な問い。「その景色を命を削ってでも見たいかどうか?」

こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。   最近、とても心に深く突き刺さった言葉。 「その景色を命を削ってでも見たいかどうか?」     確か、ローランド様のYouTube(私が唯一定期的にチェックしているチャ […]

  • 2020年10月1日

モチベーションは必要ない。自分ではない”何か”に突き動かされる瞬間

こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。   この数日で、突然色々なことが動き始めました。   ずっと前から考えていた幾つかのことたちが、 急にここだ!と地盤が固まったり、 全く予期せぬ所から、後押しするような出来事が起こ […]

  • 2020年9月10日

マレーシアで突然の体調不良→緊急外来に運ばれ、3時間で自主退院した話。

こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。   一昨日、まるでドラマのような出来事が突然起こりました。 これからの私にとってすごく意味のある出来事と感じているので、少し長くなるかもしれませんが備忘録のため、記録しておきます。 もしよろ […]

  • 2020年9月5日

自分の思考は自分で守る。SNSと上手に付き合うために、私が決めていること・実践していること。

こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。   もはや私たちの生活の一部となっているSNS。   世界中の人と繋がることができる。コミュニケーションができる。ビジネスにだって繋げられる。 楽しく、便利なことも多々ある反面、た […]

  • 2020年8月20日

“心”の世界って本当に面白い。私が”心”の学びを深めてきた歴史、そしてこれからの壮大な人生実験について

こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。   今週は夫と心のこと、内側の世界について、ずっと2人で話しています。 自分の心(内側)が現実を作っていること 引き寄せや投影の法則 愛や感謝について エネルギー循環について・・・etc & […]

  • 2020年8月16日

「私が大切にしたい”食事”の軸は何だろう?」改めて深掘りして見えた、私の中のシンプルな結論。

こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。   「私が大切にしたい”食事”の軸は何だろう?」 最近改めて、自分の中で食事に対して考えを深める機会がありました。   その中で生まれた、シンプルな答え。 […]

  • 2020年8月15日

食事とは、”頭”で考えるのではなく、”心”で感じていただくもの。

こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。   先日、珍しく体が朝から熱っぽい1日があったのですが、野菜と薬膳&鶏スープを飲みたい!と体が欲していたので韓国料理を食べに行きました。 最初は宅配で頼もうとしていたのですが・・・あ […]