- 2020年6月12日
余白があるからこそ見えてくる世界。スケジュール帳が「真っ白」という幸せ。
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。 ここ最近の私のスケジュール帳は、ほぼ真っ白。 今日の予定は、特になし。 そんな生活をし […]
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2020年6月
- 2020年6月8日
マレーシアで一番美味しいチキンライスといえば「南香飯店(NamHeong ChickenRice)」@チャイナタウン 〜チキンライスに恋して〜
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。 マレーシア・クアラルンプールに住み始めて、一番リピート率の高いお店・・・それがチャイナ […]
- 2020年6月7日
エネルギーが高まる食事とは？「80/20ルール」で心地よく続ける食事習慣。
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。 今日はお食事のこと。 皆さんは普段、食事のカロリーや栄養素を気にされていますか？ &n […]
- 2020年6月6日
【妊娠・出産vol.6】つわりを”つわりん”と呼ぶと、ちょっとだけ気持ち悪さも和らぐ気がする。。＜妊娠9w＞
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。 先日は2回目の病院検診に行ってきました。 (朝早くに先に病院へ行って、順 […]
- 2020年6月5日
仕事、パートナーシップ、健康、富、自由・・・一つも妥協しない人生を。
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。 私は、父は会社員、母は専業主婦、ごくごく普通の家庭に育ち、 小中高大学と日本の一般的な […]
- 2020年6月3日
5000万円を手放したことで得たもの (夫・江藤誠哉のメルマガより)
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。 今日は夫・江藤誠哉が発行しているメルマガをご紹介。 (夫はSNSは全然更新していないの […]
- 2020年6月2日
海外起業家夫婦の5月最後の休日の過ごし方＠マレーシア・クアラルンプール
こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 / 海外起業家夫婦 江藤三穂(えとみほ)です。 毎週日曜日の午後はお仕事はオフ。“夫婦デート”として昼夜外食を […]