• 2019年9月18日

今から始める一生ものの健康・心づくり。こだわりの食材・調味料が日本から届きました@マレーシア

こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 こころキッチンライフデザイナーさかみ@マレーシアです。   先日マレーシアに遊びに来てくれたこころキッチンメンバーのひろこさんが、お気に入りの食材・調味料たちも日本から一緒に持ってきてくれました!     ・長野県・糀 […]

  • 2019年9月17日

【10月シンガポール開催・募集中】日本の発酵を深めよう!塩麹&醤油麹作り/発酵スイーツ作りワークショップ

こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 こころキッチンライフデザイナーさかみ@マレーシアです。   この度10月にシンガポールにて発酵ワークショップを開催させていただくことになりました。(AND KOKOROKITCHENとして初のイベント開催となります) 私も愛飲しているシン […]

  • 2019年9月17日

こころキッチンinマレーシア!クアラルンプールの暮らしと食と文化を楽しむ女子旅<前半>

こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 こころキッチンライフデザイナーさかみ@マレーシアです。   昨日からこころキッチンの大切な仲間、こころキッチンプランナーひろこさんがさんが日本からクアラルンプールへ遊びに来てくれました。 というわけで、私と同時期にマレーシアへ移住した同じ […]

  • 2019年9月14日

【江藤誠哉(彼)コラム#03】恋愛の特訓を経て得た「ご縁」

こんにちは、江藤誠哉です。 三穂さんの彼(夫予定)です。 引き続き、このコラムでは、 僕自身が、男という視点で、彼という視点で、夫という視点で、 パートナーシップや、結婚観、ライフスタイルや、ビジネスなど これから、色々なテーマで、発信させてもらえればと考えています。 ぜひ、三穂さんの発信と一緒に、 […]

  • 2019年9月13日

全ては食から始まる。マレーシア2人暮らし、毎日料理をしながら思うこと。

こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 こころキッチンライフデザイナーさかみ@マレーシアです。   マレーシアに来て二人暮らしが始まり、毎日料理をするようになり、改めて日々の食事の大切さを実感するようになりました。 正直、マレーシアでは200〜300円あれば十分外の屋台やお店で […]

  • 2019年9月12日

毎日、無理なく、少しずつ。マレーシアにやってきてからの毎朝の新習慣。

こんにちは、AND KOKOROKITCHEN主宰 こころキッチンライフデザイナーさかみ@マレーシアです。   マレーシアにやってきてからの毎朝の新たな習慣ができました。 それはりんごと人参のスロージュースを飲むことと10分間のセルフヨガ。     りんごと人参のスロー […]

  • 2019年9月11日

運命の出会いを引き寄せるためには?【海外起業家夫婦せいや&みほ】

「運命の出会い=一生を共にする運命のパートナーを引き寄せるためには?」という壮大なテーマで私たちが今思うことを語ってみました。   ==================== 海外起業家夫婦のライフデザインラジオ vol.3: 「運命の出会いを引き寄せるためには?』 ・1年前でも、半年前でも […]

  • 2019年9月9日

一緒に暮らし始めて2週間、変わったこと良かったこと【海外起業家夫婦せいや&みほ】

一緒に暮らし始めて2週間、2人それぞれどんな風に 生活や意識が変化したかをお話しています。   ==================== 海外起業家夫婦のライフデザインラジオvol.2: 「一緒に暮らし始めて2週間、 変わったことよかったこと」 ・生活リズムのメリハリがついて効率も上がった […]